Упражнения, улучшающие здоровье пищеварительного тракта | Интернет магазин дешевых товаров center18.ru
24/7 Обслуживание клиентов (800) 927-7671
Категории

Упражнения, улучшающие здоровье пищеварительного тракта

• 23.05.2017 • Нет комментариев

Уже давно известно, что физические упражнения помогают пищеварению. Исследования показывают, что они оказывают защитное действие на желудочно-кишечный тракт. Для здоровья желудка будут полезны упражнения на пресс. 1. Исходное положение: лежа на полу на спине. Ноги согнуты в коленях, ступни на ширине плеч, руки за головой. На счет «раз» поднять корпус, левым локтем коснуться правого колена, …